Стригущий лишай легко принять за случайное раздражение, но грибковая инфекция быстро распространяется, если упустить первые меры профилактики.
Как защититься от стригущего лишая: 5 правил профилактики Стригущий лишай звучит пугающе, но за этим названием скрываются не «черви», а грибковая инфекция кожи. Обычно она проявляется круглыми красными пятнами с более светлой серединой: очаг зудит, шелушится и без лечения может постепенно расширяться.
Главная проблема не в смертельной опасности, а в заразности. Чаще всего грибок активнее распространяется в жару, когда кожа потеет, а еще после тесного контакта с животными или чужими вещами. Поэтому профилактика здесь важнее, чем кажется на первый взгляд.
Первое правило — держать кожу сухой. Грибкам проще закрепиться там, где тепло и влажно, поэтому после душа стоит особенно тщательно вытирать пространство между пальцами, подмышки, паховую область и участки под коленями. В жаркий день и после тренировки лучше сразу сменить влажную одежду, а вместо плотной синтетики выбирать дышащие ткани.
Второе правило касается белья и полотенец. Споры грибка могут какое-то время сохраняться на ткани, поэтому одежду, спортивную форму, полотенца и постельное белье важно стирать регулярно, особенно после сильного потоотделения. Если есть возможность, вещи полезно хорошо просушивать на солнце. И совсем не стоит делить с кем-то полотенца, бритвы, расчески или одежду, даже в семье.
Третья зона внимания — питомцы. Кошки и собаки иногда переносят инфекцию даже тогда, когда выглядят почти здоровыми. Любые проплешины, шелушение или странные участки на шерсти — повод показать животное ветеринару. После игр и ухода за питомцем лучше мыть руки, а лежанки и подстилки держать в чистоте.
Четвертое правило — не лечить подозрительный зуд наугад. Частая ошибка — сразу тянуться к гормональным мазям: они могут быстро приглушить неприятные ощущения, но при этом ослабить местную защиту кожи и смазать картину. При подозрении на грибковую инфекцию разумнее обсудить ситуацию с дерматологом, а аптечные противогрибковые средства использовать по инструкции и по показаниям.
Если на теле уже появилось зудящее кольцевидное пятно, его не стоит прятать и откладывать осмотр. Чем раньше человек начнет соблюдать эти меры и получит точный диагноз, тем меньше шансов, что инфекция успеет распространиться дальше.
